CARE 01
状態を確認する
痛みやしびれの出方、歩ける距離、姿勢や身体の使い方を確認します。
SPINAL CANAL STENOSIS
脊柱管狭窄症
歩く・立つ・座るときのつらさやしびれに。
脊柱管狭窄症による歩行時の痛みや足のしびれ、立ち座りのつらさに対して、日常生活で動きやすい身体づくりをサポートします。
しばらく歩くと足にしびれや痛みが出て歩けなくなる。前かがみで休むと少し楽になる。腰や足の不調で、外出や家事がつらくなっている。このようなお悩みは、脊柱管狭窄症が関係している場合があります。
当院では、医療機関での診断内容も確認しながら、姿勢や筋肉の緊張、骨盤・腰椎まわりの動きに合わせて、無理のない施術をご提案します。
CONSULTATION
ご相談・受付時間のご案内
歩ける距離や足のしびれ、手術以外の相談、料金や通院の目安など、現在の状態に合わせてご案内します。
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~13:00 | ／ | ／ | ／ | |||||
| 15:00~20:00 | ／ | ／ | ／ | ／ | ||||
| 8:00~14:00 | ／ | ／ | ／ | ／ | ／ | ／ | ／ |
須坂市内 無料送迎対応
定休日：日曜・祝日、水曜の午後
※事前にご予約またはご連絡をお願いします。
MENU / PRICE
料金について確認したい方へ
保険診療・自由診療・各種メニューの料金は、料金表ページにてご確認いただけます。
SYMPTOMS
脊柱管狭窄症で起こりやすい症状
症状の出方には個人差があります。歩く・立つ・座るといった日常動作の中で、次のような違和感や不安がある場合は、現在の状態を確認しておくことが大切です。
01
腰やお尻まわりに痛み・重だるさがある
02
足にしびれや痛み、冷たさを感じる
03
しばらく歩くとつらくなり、休むと少し楽になる
04
長く立っていると腰や足がつらい
05
座っていても腰まわりに違和感がある
06
前かがみになると楽に感じることがある
07
足に力が入りにくく、歩行に不安がある
08
家事や買い物など日常動作が負担になっている
MOVEMENT
歩行・立ち座りで不安を感じる方へ。
脊柱管狭窄症では、歩いていると足の痛みやしびれが強くなり、前かがみで休むと少し楽になることがあります。 ただし、つらさの原因は神経の状態だけでなく、姿勢の崩れ、筋肉の緊張、腰まわりの柔軟性低下、歩き方のクセなどが重なっている場合もあります。 当院では、日常動作でどこに負担がかかっているかを確認しながら、身体のケアを進めます。
歩く距離や痛みの出方
立ち座りで腰や足にかかる負担
姿勢・骨盤・腰椎まわりの動き
HOSPITAL CARE
脊柱管狭窄症は、医療機関での検査や診断が大切です。
脊柱管狭窄症は、医療機関での検査や診断が大切です。そのうえで、日常生活での動きづらさや筋肉の緊張、姿勢の崩れなどに対して、接骨院でできる身体のケアがあります。
当院では、診断や治療を置き換えるのではなく、現在の症状や生活動作を確認しながら、身体にかかる負担を減らすための施術やセルフケアをご提案します。
※強い痛み、排尿・排便障害、急激な筋力低下などがある場合は、医療機関の受診をおすすめします。
POLICY
当院でできる身体のケア
脊柱管狭窄症の方は、腰だけでなく、背骨全体や骨盤まわりの動きが悪くなっている場合があります。痛みのある箇所だけに目を向けず、姿勢・筋肉の緊張・歩行時の負担を確認しながら進めます。
CARE 02
負担を減らす施術を行う
腰だけでなく、骨盤・背骨・筋肉の緊張も見ながら、身体に負担をかけすぎない施術を行います。
CARE 03
動きやすさを支える
必要に応じて運動療法やセルフケアを組み合わせ、日常生活で動きやすい身体づくりをサポートします。
WALKING SUPPORT
休まず歩ける距離を少しずつ伸ばすために。
痛みの出方、歩ける時間、姿勢、筋力、柔軟性を確認しながら、無理のない範囲で継続しやすい身体づくりをサポートします。
TREATMENT
施術・運動療法・セルフケアを組み合わせてサポートします。
当院では、まず現在の痛みやしびれの状態、歩ける距離、姿勢、骨盤や腰椎の動きなどを確認します。 そのうえで、身体に負担をかけすぎない施術を行い、必要に応じて運動療法やストレッチの指導を組み合わせます。
最初は痛みで歩くのが難しい場合でも、無理のない範囲で身体を動かしながら、休まなくても歩ける距離を少しずつ伸ばせるようサポートします。
ACTIVE CARE
必要に応じて、運動療法やインディバアクティブも組み合わせます。
深部を温めながら筋肉の緊張緩和や身体の動かしやすさをサポートし、歩行に必要な筋力や柔軟性を無理のない範囲で整えていきます。
※症状や身体の状態により、施術内容は異なります。すべての症状に同じ施術を行うわけではありません。
FAMILY SUPPORT
ご家族からのご相談も受け付けています。
ご本人だけでなく、ご家族からのご相談も可能です。歩ける距離が短くなってきた、外出が不安になってきた、通院方法を相談したいなど、生活の状況に合わせてご案内します。
FLOW
FLOW
まずは現在の歩行状態や痛みの出方を確認します。
01
お問い合わせ・ご予約
お電話またはLINEより、現在の症状、痛みやしびれの出方、歩ける距離などをご相談ください。
02
カウンセリング・状態確認
症状の経過、医療機関での診断内容、日常生活で困っていることを丁寧に確認します。
03
姿勢・骨盤・腰椎のチェック
骨盤まわりや腰椎の動き、姿勢、筋肉の緊張、歩行状態を確認します。
04
施術・運動療法
身体の状態に合わせて、骨盤・腰椎への施術や運動療法、インディバアクティブを組み合わせて行います。
05
セルフケアのアドバイス
ご自宅でも取り組みやすいストレッチや運動、日常生活で気をつける姿勢などをお伝えします。
FAQ
よくある質問
Q.脊柱管狭窄症でも接骨院で相談できますか？
A.可能です。医療機関での診断内容や現在の症状を確認したうえで、身体の状態に合わせた施術や運動療法をご提案します。
Q.手術をすすめられていますが、相談できますか？
A.相談は可能です。ただし、強い神経症状や排尿・排便障害、急激な筋力低下などがある場合は、医療機関での判断を優先してください。
Q.どのくらいで変化を感じられますか？
A.症状の程度や身体の状態により異なります。まずは現在の歩ける距離や痛みの出方を確認し、無理のない施術計画をご提案します。
Q.インディバアクティブは必ず使いますか？
A.身体の状態や症状に合わせて判断します。必要に応じて、施術や運動療法と組み合わせて使用します。
Q.自宅でできる運動も教えてもらえますか？
A.はい。身体の状態に合わせて、無理なく続けやすい運動やストレッチをお伝えします。
Q.送迎や出張施術は利用できますか？
A.須坂市内全域で無料送迎・出張施術に対応しています。予約状況や地域により対応可否が異なるため、詳しくはお問い合わせください。
CONTACT
歩くたびにつらい腰や足の症状を、ひとりで我慢しないでください。
脊柱管狭窄症による痛みやしびれは、日常生活の不安につながりやすい症状です。 ジョグ鍼灸接骨院では、骨盤・腰椎の状態や歩行の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術と運動療法をご提案します。 休まず歩ける距離を少しでも伸ばしたい方、薬や注射だけでは不安な方も、まずはお気軽にご相談ください。